ชวนลูกตั้งเป้าหมาย ด้วยเทคนิค Hill Skill Will
อยากสอนลูกตั้งเป้าหมายเริ่มยังไงดี??? คุณพ่อคุณแม่หลายท่านรู้จัก EF มาบ้าง EF หรือ Executive Function
เป็นความสามารถอย่างหนึ่งที่ต้องมีการฝึกฝน
ปูพื้นฐานมาอย่างค่อยเป็นค่อยไป
ให้ลูกเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเองควบคุมอารมณ์หรือการกระทำ
(อดทนรอความสำเร็จเป็น)
ให้สมองและจิตใจ ทำงานด้วยกันอย่างสมดุล
ซึ่งจะทำให้ลูกไปถึงเป้าหมายได้ ด้วยตัวของลูกเอง
EF จึงสามารถรวบได้เป็น 3 คำ ก็คือ Hill Skill Will
เราลองเอา 3 คำนี้ มาใช้ตั้งเป้าหมายให้ลูกกันค่ะ
Hill - ภูเขา
หรือหมายถึงเป
ปรับสมดุล 3 ฐาน กาย-ใจ-คิด ให้ลูกรัก
ชวนคุณพ่อคุณแม่มาตั้งคำถามว่า เราใจร้อนรีบเร่งวุ้นลูกเกินไปมั้ย ลูกสมดุลรึป่าว? กาย-ใจ-คิด : พัฒนาการของลูก ผ่าน 3 ฐาน ช่วง 0-7 ขวบ เรียนรู้และพัฒนาฐานกาย(Hand)
ช่วง 7-14 ขวบ เรียนรู้และพัฒนาฐานใจ(Heart)
ช่วง14-21 ขวบ เรียนรู้และพัฒนาฐานคิด(Head) ซึ่งสอดคล้องตามแนวมนุษยปรัชญา
แบ่งพัฒนาการของมนุษย์ตามการเรียนรู้เป็น 3 ช่วง 1.ระยะแรก 0-7 ปี เป็นช่วงเวลาแห่งชีวิตที่เจตจำนง (willing) หมายถึงความมุ่งมั่นตั้งใจตามธรรมชาติ เช่น พัฒนาการของเด็กทารกตั้งแต่การตั้งไข่ พยายามเกาะ ยืน
พ่อแม่ที่อดทนรอไม่ได้ ส่งผลต่ออนาคตลูก (Self-Control)
มีคุณพ่อคุณแม่หลายท่าน ปรึกษาเรื่องของ Self Control ของลูก
เพราะว่า ลูกน้อยที่น่ารัก ไม่ได้ทำอะไรเลย ต้องทำให้ตลอด หนึ่งในสิ่งที่พลอยเจอ เวลาที่ถามไปถามมา
ก็คือคำนี้ค่ะ "ไม่ทันใจค่ะ ครู"
"ช้าค่ะ"
"รอไม่ได้ค่ะ" อย่างแรกต้องชื่นชมว่า มีคุณพ่อคุณแม่หลายท่าน
ที่ทำอะไรว่องไว พร้อมวางแผนอย่างดี เพราะการเป็นคุณพ่อคุณแม่ ยังมีสิ่งที่จะต้องไปทำต่ออีกมากมาย
เหตุนี้หลายๆครั้ง การ"ทำเอง" ไวกว่า....เยอะ !! ในขณะเดียวกัน ผลที่ตามมาก็คือ คุณพ่อคุณแม่ ก็อาจจะได้
"ทำเอง" "ไป" "ตลอด" ค่
"หนูไม่รู้" ลูกกำลังสูญเสียตัวตน
ลูกชอบตอบว่า "หนูไม่รู้"
อาจส่งผลต่อ Self และ Self-Esteem ความเชื่อมั่นของลูกในระยะยาว "หนูไม่รู้" บ่อยๆ จนติดเป็นนิสัย กลายเป็นธรรมชาติ
พ่อแม่ลองสังเกตดูค่ะว่า เพราะอะไร เกิดจากอะไร
เช่น เวลาที่พ่อแม่ถาม
วันนี้จะทานอะไรดีคะ? หนูชอบมั้ยคะ? หนูอยากได้กระเป๋าสีอะไรคะ?
หนูรู้สึกอย่างไรคะ? หนูอยากทำอะไรคะ? ทำไมลูกถึงมักมีคำพูดประมาณว่า
"ไม่ ไม่ ไม่"
"หนูไม่รู้ๆๆๆ"
"แล้วแต่.."
"อะไรก็ได้.." อาการหนูไม่รู้ มักพบในเด็กๆ ที่ Self-Esteem ต่ำ
Self-Esteem คือ การเชื่อมั่น และเ
คำแนะนำของพ่อแม่ แก้ปัญหาให้ลูกได้แค่ชั่วคราว
ทำไมลูกไม่ทำแบบนี้ ลูกทำแบบนี้สิ.... หลายครั้งเวลาลูกเกิดปัญหา สิ่งที่เร็วและง่ายต่อการแก้ปัญหา
คือการให้คำแนะนำ หรือบอกลูกไปเลย
มีคุณพ่อคุณแม่ท่านไหนใช้วิธีนี้มั๊ยคะ ?? การแนะนำเป็นวิธีที่ดี เพราะเป็นวิธีที่ง่ายและเร็ว
เป็นอย่างที่คุณพ่อคุณแม่คิด แต่ขอเติมนิดนึงคือ ถ้าอยู่ในสถานการณ์ที่เหมาะสม คำแนะนำในสิ่งที่เป็นความรู้ สิ่งที่เป็นทักษะ เป็นข้อมูล
เป็นสิ่งที่ลูกยังไม่มีประสบการณ์ ยังขาดความรู้ ความเข้าใจ
ถือเป็นการให้คำแนะนำ ที่มีประโยชน์กับลูกมากๆ ในขณะที่การแนะนำ ท
เมื่อลูกล้มเราจะบอกลูกยังไงดี
#เมื่อลูกล้มเราจะบอกลูกยังไงดี?
(เทคนิคเพิ่ม Self-Esteem ให้ลูก) เป็นปกติของเด็กๆ วัยซนที่ต้องล้มใช่มั้ยคะ? บางคน..โอ๋
พอลูกล้มเจ็บ ก็จะรีบวิ่งเข้าไปโอ๋ แล้วช่วยพยุงขึ้น
บอกลูกว่า "เจ็บมั้ยลูก ไม่เป็นไรนะ แม่อยู่นี่ ไม่เจ็บๆ" บางคน..ดุ
"เห็นมั้ย บอกแล้ว ว่าอย่าวิ่งๆ แม่บอกไม่ฟัง" บางคน..โทษก้อนหิน
"นี่แนะ!! ก้อนหินมาขวางทางน้อง ต้องโดนตีเนอะ" บางคน..คิดบวก
''อุ้ย จับกบๆ กบไปไหนแล้ว" ลูกชาย น้องปีโป้ วัย 3 ขวบ
ชอบวิ่งเล่น และล้มบ่อยมาก ในพื้นที่กว้างๆ
ห้องเรียนธรรมชาติ
