อยากสอนลูกตั้งเป้าหมายเริ่มยังไงดี???

คุณพ่อคุณแม่หลายท่านรู้จัก EF มาบ้าง EF หรือ Executive Function
เป็นความสามารถอย่างหนึ่งที่ต้องมีการฝึกฝน
ปูพื้นฐานมาอย่างค่อยเป็นค่อยไป

ให้ลูกเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเองควบคุมอารมณ์หรือการกระทำ
(อดทนรอความสำเร็จเป็น)

ให้สมองและจิตใ...

ชวนคุณพ่อคุณแม่มาตั้งคำถามว่า

เราใจร้อนรีบเร่งวุ้นลูกเกินไปมั้ย ลูกสมดุลรึป่าว?

กาย-ใจ-คิด : พัฒนาการของลูก ผ่าน 3 ฐาน

ช่วง 0-7 ขวบ เรียนรู้และพัฒนาฐานกาย(Hand)
ช่วง 7-14 ขวบ เรียนรู้และพัฒนาฐานใจ(Heart)
ช่วง14-21 ขวบ เรียนรู้และพัฒนาฐานคิด(Head)

ซึ่งสอดคล้องตามแนวมนุษยปรั...

มีคุณพ่อคุณแม่หลายท่าน ปรึกษาเรื่องของ Self Control ของลูก
เพราะว่า ลูกน้อยที่น่ารัก ไม่ได้ทำอะไรเลย ต้องทำให้ตลอด

หนึ่งในสิ่งที่พลอยเจอ เวลาที่ถามไปถามมา
ก็คือคำนี้ค่ะ

"ไม่ทันใจค่ะ ครู"
"ช้าค่ะ"
"รอไม่ได้ค่ะ"

อย่างแรกต้องชื่นชมว่า มีคุณพ่อคุณแม่หลายท่าน
ที่ทำอะไรว่องไว พ...

ลูกชอบตอบว่า "หนูไม่รู้"
อาจส่งผลต่อ Self และ Self-Esteem ความเชื่อมั่นของลูกในระยะยาว

"หนูไม่รู้" บ่อยๆ จนติดเป็นนิสัย กลายเป็นธรรมชาติ
พ่อแม่ลองสังเกตดูค่ะว่า เพราะอะไร เกิดจากอะไร
เช่น เวลาที่พ่อแม่ถาม
วันนี้จะทานอะไรดีคะ? หนูชอบมั้ยคะ? หนูอยากได้กระเป๋าสีอะไรคะ?
หนู...

ทำไมลูกไม่ทำแบบนี้   ลูกทำแบบนี้สิ....

หลายครั้งเวลาลูกเกิดปัญหา สิ่งที่เร็วและง่ายต่อการแก้ปัญหา
คือการให้คำแนะนำ หรือบอกลูกไปเลย
มีคุณพ่อคุณแม่ท่านไหนใช้วิธีนี้มั๊ยคะ ??

การแนะนำเป็นวิธีที่ดี เพราะเป็นวิธีที่ง่ายและเร็ว
เป็นอย่างที่คุณพ่อคุณแม่คิด แต่ขอเติมนิดนึงค...

#บทบาทคุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่

เปลี่ยนจาก 'ผู้ปกครอง' เป็น 'ผู้ประคอง'

ในศตวรรษที่ 21 แบบนี้
คุณพ่อคุณแม่อย่างเราๆ ต้องไวให้ทันลูกค่ะ
ปรับเปลี่ยน พัฒนาตัวเอง เติบโต เพิ่มบทบาทใหม่
เพื่อให้เข้าใจลูก ให้ลูกคิดเป็น ทำเป็น แก้ปัญหาเป็น

พ่อแม่นั้นเป็นทุกอย่างให้ลูกได้จริงๆนะคะ


เป็น...

#Self-Control การกำกับ ควบคุมตัวเอง

👋เป็นความเข้าใจผิดของพ่อแม่หลายท่านคิดว่า
ถ้าเราใช้วิธีการควบคุม กำกับลูก
ลูกจะยิ่งมี Self-Control ที่ดี กำกับ ช่วยเหลือ ดูแลตัวเองได้

ผิดถนัดเลยค่ะ...ยิ่งเราคอยควบคุม กำกับ
มากเท่าไหร่ ลูกยิ่งกำกับตัวเองไม่ได้
ไม่มีพื้นที่และโอกาสฝึก...

November 7, 2019

#เทคนิคการโค้ชลูกรัก เริ่มต้นง่ายๆด้วย 4L
อยากให้ลูกคิดเองได้ ทำด้วยตัวเองได้
ช่วยเหลือ รับผิดชอบตัวเองได้ และมีความสุขด้วย

การเลี้ยงลูกของพ่อแม่สำคัญมากต่ออนาคตของลูกรัก
บทบาท #โค้ช คือสิ่งที่ช่วยปลดล็อคศักยภาพลูกได้
ให้ลูกเก่ง ดี และ มีความสุข มีภูมิคุ้มกันชีวิตท...

November 7, 2019

🍓10 Key Success สร้าง Self-Esteem
กุญแจสู่ความสำเร็จของลูกรักค่ะ🍓

เด็กคนไหนมี "Self-Esteem" แบบนี้!!!
ก็เหมือนว่าสำเร็จในชีวิตไปแล้วครึ่งหนึ่งค่ะ
และนี่คือ 10 คุณลักษณะพิเศษที่เด็กที่มี
Self-Esteem เชื่อมั่น เคารพ และรักตัวเองมีค่ะ

1) เห็นคุณค่าในตัวเอง(Feel Valued)
กา...

November 7, 2019

## มีเด็กมากกว่าครึ่งนึง ที่คุณพ่อคุณแม่บอกว่า
#ลูกไม่กล้าแสดงออก
#กลัว #ไม่มั่นใจ #ไม่กล้าตัดสินใจ##

"Self-Esteem ไม่แข็งแรง" นั่นเองค่ะ


.
เด็กที่มี Self-Esteem เขาจะกล้าแสดงตัวตนที่ชัดเจนออกมา
กล้าคิด กล้าทำ กล้าแสดงออก กล้าเห็นต่าง
ไม่กลัวความผิดพลาด กล้าที่จะ...

Please reload

บทความดีๆ
Please reload

งานเขียนของโค้ชหยด
ผู้เขียน

โค้ชหยด หยดพิรุฬ  ไทยเกิด

Certified Life Coaching : ผู้เชียวชาญการใช้ศาสตร์การโค้ชชิ่งเพื่อปลดล็อคศักยภาพด้านต่างๆ ของชีวิต

ได้รับวุฒิบัตรจาก The Coaching Clinic Training Programof corporate Coach U,.UK

ได้การรับรองจากสหพันธ์การโค้ชระหว่างประเทศ (ICF)

Certified Passion Test Facilitator : กระบวนกรผู้นำกระบวนการค้นหาแพสชั่น สิ่งที่รักและหลงใหล ค้นหาเป้าหมายในชีวิต(Life Purpose) ได้รับการรองรับจากสถาบัน Passion Test

Unlock Family and Child Facilitator : กระบวนกรผู้ออกแบบกิจกรรมและดำเนินกิจกรรม เพื่อค้นหาและปลดล็อคศักยภาพเด็กและครอบครัว

Nature Art Therapy Expert : ผู้เชียวชาญการใช้ศิลปะและธรรมชาติบำบัด (Art Therapy) รวมทั้งการเคลื่อนไหวด้วยศาสตร์ยูริธมี

เพื่อการเยียวยา ปรับสมดุลชีวิต และเพื่อให้เกิดการตระหนักรู้ในชีวิต

NLP Expert : ผู้เชียวชาญการใช้ศาสตร์จิตใต้สำนึก (NLP:Neuro-Linguistic Programming) เพื่อปลดล็อคศักยภาพด้านต่างๆ ของชีวืต

Mind Mapping and Sketchnote Process Leader : ผู้เชียวชาญการใช้กระบวนการการคิดเป็นภาพ เพื่อจับประเด็นและสร้างภาพจำในสมอง

Writing/Trainer : นักเขียนและวิทยากรอิสระ