Please reload

Recent Posts

ปลูกฝังลูกอย่างไร ในวันสงกรานต์

April 11, 2019

1/5
Please reload

Featured Posts

เทคนิคพัฒนา EF ความจำเพื่อใช้งาน

 

🎉🎉เรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ควรรู้🎉🎉

## เทคนิคพัฒนา EF ความจำเพื่อใช้งาน ##
จำได้ขึ้นใจด้วย " 10-24-7 Rule "
.
ในยุคที่มีแต่ข้อมูลความรู้เยอะแยะไปหมด
เรียนแล้วจำไม่ได้ จำไม่หมด จดแล้วก็ลืม
.
วันนี้ครูหยดมีเทคนิคการทบทวนบทเรียน
เมื่อลูกได้เรียนรู้สิ่งใหม่มาแบ่งปันค่ะ
.
.
กฎนี้คือ 10-24-7 Rule *
เด็กๆ และคุณพ่อคุณแม่ทำได้ง่ายๆ ตามนี้เลยค่ะ

🌸10 Minutes คือ
สรุปสิ่งที่เราได้เรียนรู้ใหม่ลงในกระดาษ
จับประเด็นสำคัญ ให้เข้าใจง่ายๆ
อาจจะวาดเป็นภาพ เป็น Mindmap
หรือเป็น Sketch note ก็ได้ค่ะ
ใช้สีสัน Highlight ประเด็นสำคัญ
เชื่อมโยงให้สมองจำเป็นภาพ

สิ่งสำคัญคือทั้งหมดต้องใช้เวลาในการอ่าน
หรือทบทวนสั้นๆไม่ควรเกิน 10 นาที
.

🌸24 Hours คือ
ต้องทบทวน อ่านซ้ำ Note ที่เราสรุปไว้
หลังจากที่ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ภายใน 24 ชั่วโมง
หรือไม่เกิน 1 วัน เพราะเรายังไม่ยังลืมสิ่งที่เราได้เรียนรู้ และทำให้เกิดความจำในระยะกลาง-ยาวต่อไป
.

🌸7 Days คือ
ทบทวนซ้ำ ในประเด็นสำคัญในทุกๆ วัน
เป็นเวลาต่อเนื่องกันเป็นเวลา 7 วัน
ในแต่ละวันใช้เวลาสั้นๆ แค่ประมาณ 10 นาทีค่ะ

ผ่าน 7 วันลูกจะเข้าใจและจำได้ขึ้นใจ
จากความจำระยะสั้น เป็นความจำระยะกลางและยาวค่ะ
.
.

เมื่อถึงเวลาที่เด็กๆ ต้องใช้ความจำเพื่อใช้งาน (Working Memory)
ก็สามารถที่จะดึงข้อมูลความรู้มาประยุกต์ใช้ได้ค่ะ

ความจำเพื่อใช้งาน หรือ Working Memory นั้นสำคัญมาก
คือ กระบวนการทำงานของสมองส่วนหน้า
ทำหน้าที่จำข้อมูล จัดระบบแล้วเก็บรักษาข้อมูลไว้ในคลังสมอง เมื่อถึงเวลาที่ต้องการใช้
เด็กๆ ก็สามารถนำข้อมูลมาใช้ได้แบบอัตโนมัติ

เป็นทักษะสำคัญในการพัฒนา EF(Executive Function) ที่เด็กๆ ยุคนี้ควรจะมีค่ะ
.

ลองเอาเทคนิคดีๆ ไปลองฝึกให้ลูกๆ ดูนะคะ
ครูหยดเป็นกำลังใจให้คุณพ่อคุณแม่ทุกท่านค่ะ😍

ปล1. *ศึกษากฎ 10-24-7 Rule ได้ที่
Cornell Note Taking Method ค่ะ
ปล2.อ่านเรื่อง EF และความจำใช้งานได้ที่
www.rlg-ef.com

🌸หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์นะคะ
โปรดช่วยกันแชร์เพื่อแบ่งปันให้เพื่อนๆ และคนที่รัก
และเป็นกำลังใจให้ครูหยดเขียนบทความดีๆ มาแบ่งปันต่อไปนะคร้าาาา😍

ครูหยด หยดพิรุฬ

#เทคนิคพัฒนาEF #ความจำเพื่อใช้งาน
#ห้องเรียนพ่อแม่ลูกยุค5.0

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload